หลักเกณฑ์ในการเลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก

หลักเกณฑ์ในการเลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก เมื่อความอ้วนเกิดขึ้นกับใครก็ตามย่อมทำให้เสียความมั่นใจในการใช้ชีวิตเป็นอย่างมาก อาจจะเป็นเพราะเทรนด์หรือกระแสการดูแลสุขภาพของคนสมัยนี้ด้วย ที่มีค่านิยมว่าตนเองต้องผอม ต้องสวย ทำให้คนที่อ้วนนั้นต้องเริ่มต้นในการลดน้ำหนัก ความอ้วนนั้นนอกจากทำให้เราเสียความมั่นใจแล้วยังส่งผลต่อสุขภาพและผิวพรรณของเราด้วย เช่นอาจจะทำให้ผิวนั้นดำกร้าน ซึ่งพูดเลยไม่มีสาวๆคนไหนปลื้มอย่างแน่นอน ทำให้คนอ้วนทั้งหลายนั้นต่างก็หาวิธีในการที่จะลดความอ้วน บางคนนั้นเริ่มจากการเลือกทานอาหาร ออกกำลังกาย ตามหลักเบสิกในการควบคุมน้ำหนักนั้นเอง แต่บางคนนั้นไม่สามารถควบคุมการกินของตนเองได้ ก็อาหารเสริมลดน้ำหนักนี่แหละที่จะช่วยให้เราผอมลงได้ แต่อย่าลืมว่าอาหารเสริมลดน้ำหนักนั้นมีหลายยี่ห้อมาก หลายรูปแบบ ฉะนั้นเราก็ต้องมีหลักเกณฑ์ในการเลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนักกันสักหน่อย จะมีอะไรบ้างนั้นต้องติดตามค่ะ 1.ใช้สารสกัดจากธรรมชาติ ไม่ควรมีส่วนผสมของสารเคมีเพื่อช่วยในการลดความอ้วนเพราะอาจก่อให้เกิดการ สะสมของสารเคมีปนเปื้อน ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย รวมไปถึงสุขภาพในระยะยาว ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีคุณสมบัติในการช่วยลดน้ำหนักที่เป็นอันตราย และถูกสั่งห้ามนํามาใช้เป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักอย่างเด็ดขาด 2. ไม่ควรก่อให้เกิดอาการผิดปกติต่างๆต่อร่างกายหลังจากรับประทาน อาทิเช่น อาการใจสั่น […]